厦门鹭港妇产医院
当前位置:厦门鹭港妇产医院 > 人流> 无痛人流> 人工流产后哪些食物可促进身体恢
咨询医生在线问答

人工流产后哪些食物可促进身体恢

核心提示:大家都知道,任何一个手术是会使到身体会变得虚弱的,抵抗力以及免疫力下降的,人工流产也不例外,那就应该好好调理身体了,哪些食物可以促进身体的恢复呢?...

  (1)抗体的重要组成成分是蛋白质,假如没有充分的摄取,则抵抗力就会下降。人流后的两周内,每天的蛋白质的摄取应该在100克~150克。所以,平时应该多食用牛奶鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、豆类制品等食物。

  (2)人流后,因为身体比较虚弱,往往很容易出汗。所以应该补充足量的水分,做好少喝多次,尽量减少水分的蒸发;汗液含有水溶性维生素较多,特别是维生素C、B1、B2。所以,应该多食用新鲜的蔬果,可以起到防止便秘的效果。

  (3)在平时的饮食中,应该控制油腻食物的摄取。术后一周内每天脂肪的摄取应该控制在80克左右,月经不调的女性,较好少食用刺激性食品,比如酒、胡椒、辣椒、醋、姜等刺激性食物,此类食物是书刺激性器官充血,经血量多增加,还要少食用田螺、螃蟹、河蚌等寒性食品。

  流产后的女性应该注重饮食的条养,由于流产会使到女性的身体受到损伤,失去一定的营养。流产时,心理压力大以及受到的痛苦,使到流产后的机体较为虚弱,部分女性人流后有贫血现象出现。所以,进行食物的调养是有必要的,不过进行食物的补养,应该根据受术者的身体体质、失血量,时间、持续的时间进行衡量的。

  坐诊医生温馨提醒:术后要注意多休息,两周内禁止盆浴、游泳,一个月内禁止性生活,不要干重体力劳动,以免影响身体的恢复。您若出现不适症状,请及早就医,此信息内容仅供参考。

本文来源于:http://www.laravelbase.com/wtrl/243.html
在线咨询 预约挂号 在线QQ咨询
关于医院 | 人流 | 妇科炎症 | 宫颈疾病 | 月经疾病 | 妇科肿瘤 | 女性不孕 | 妇科检查 | 来院路线 | 网站地图 | 网络预约
厦门鹭港妇产医院地址:厦门市思明区湖滨东路9号
健康热线:170-5131-9553