厦门鹭港妇产医院
当前位置:厦门鹭港妇产医院 > 月经疾病> 月经不调> 厦门女性月经不调怎么护理?
咨询医生在线问答

厦门女性月经不调怎么护理?

核心提示:    厦门女性月经不调怎么护理?月经不调的女性们生活中一定要做好日常的护理工作,大家知道月经不调的护理方法吗,月经不调严重影响着患者们的正常生活,下面,就让厦门鹭港妇科专家们来为大家介绍下月经...

    厦门女性月经不调怎么护理?月经不调的女性们生活中一定要做好日常的护理工作,大家知道月经不调的护理方法吗,月经不调严重影响着患者们的正常生活,下面,就让厦门鹭港妇科专家们来为大家介绍下月经不调的护理方法。

    1、月经不调的护理方法有经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,因为运动可以增强体质、保持体形,还可以缓解精神压力。

    2、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素,以免影响到性腺轴而引起月经不调。

    3、注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等都是月经不调的护理方法。

    4、月经不调的护理还有减缓工作中的压力,让心情放松。

    5、切勿滥用药物,不吸烟,不要盲目减肥也都属于月经不调的护理。

本文来源于:http://www.laravelbase.com/yjbt/103.html
上一篇:没有了 下一篇:厦门女性女性月经不调的原因是什么?
在线咨询 预约挂号 在线QQ咨询
关于医院 | 人流 | 妇科炎症 | 宫颈疾病 | 月经疾病 | 妇科肿瘤 | 女性不孕 | 妇科检查 | 来院路线 | 网站地图 | 网络预约
厦门鹭港妇产医院地址:厦门市思明区湖滨东路9号
健康热线:170-5131-9553