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专家教你:人流术后保养正确方法

核心提示:在日常生活中,不少女性在意外怀孕后,都选择了无痛人流,但是由于在术后不注重保养,以致身体出现各种各样的问题。厦门鹭港妇产医院专家指出.........

  在日常生活中,不少女性在意外怀孕后,都选择了无痛人流,但是由于在术后不注重保养,以致身体出现各种各样的问题。厦门鹭港妇产医院专家指出,女性在术后,身体很虚弱,如果不注意护理,将出现很多的并发症,那么,女性在人流后要如何保养呢?

  专家指出,女性在人流后要注意的事项很多,人流术后的相关注意事项有:

  1、蛋白质是抗体的重要组成成分,术后要适当的补充,提高身体抵抗力,促进身体恢复,术后半个月内,女性要多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类等。

  2、人流手术后,大部分的女性身体很虚弱,也常常出汗,所以要适当的补充水分,要少量多次,减少水分蒸发量,在汗液中排出水溶性维生素比较的多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以女性在术后要多吃一些新鲜的蔬菜、水果,以免发生便秘。

  3、在正常饮食的基础上,要限制脂肪,术后一周内要控制好脂肪。

  4、不要吃刺激性食品,如辣椒、醋、胡椒、酒、姜等,这类食品会刺激器官充血,也要吃寒性的食物,如:螃蟹、田螺、河蚌等。

  以上就是女性在人流后的相关注意事项,希望女性朋友能有所了解,女性做人流一定要选择正规的医院,在最佳的时间内进行。

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