厦门女性要如何预防子宫肌瘤？子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病，对女性的健康和心理都有很大的危害，所以女性要做好子宫肌瘤的预防工作。下面厦门天伦妇科专家为大家带来一些子宫肌瘤的预防知识：
1.预防子宫肌瘤要定时进行妇科检查，一旦不幸患有子宫肌瘤，也可以及时发现及时诊治。
2.要控制好饮食，要多吃富含蛋白质的食物，多吃富含维生素的食物，多吃富含铁质的食物，少吃辛辣刺激的食物。
3.要积极采取避孕措施，要尽量避免人工流产，人工流产会大大增加子宫肌瘤的产生。
4.要保持阴部的清洁，每日洗澡时，要注意外阴的清洁，要注意保持内裤的干净整洁。
5.要控制好女性雌激素的摄入，以免增加子宫肌瘤产生的几率。
6.要避免使用激素含量大的化妆品，激素容易刺激子宫肌瘤的发生，因此要避免使用激素含量大的化妆品。
7.要避免性生活过于泛滥，要把持合理健康的性生活，以免引起子宫肌瘤的发生。
厦门女性要如何预防子宫肌瘤？以上是子宫肌瘤的预防措施，只要做好这些预防措施，可以一定程度上防止子宫肌瘤的发生，让你远离疾病的困扰。
